- 网球技战：解析击上旋球（图解）[2011-10-24 17:51:13]
- 网球技战：解析击上旋球（图解）当对方上网截击时，利用比网高出10厘米的上旋球可以使球落在对方脚附近，使他难以回击。即使能回击，也只能从下往上打，不能用很大力。利用上旋还可以击出大角度的近边线球，使对方球员疲于奔命。
- 网球技战：削球的基础及应用[2011-10-22 16:15:25]
- 网球技战：削球的基础及应用。什么球能给对手造成麻烦7那就是旋转富于变化的球。平击球自不必说，就算是上旋球，对手也能够兵来将挡水来土掩。若能在击球中加入反向的下旋，变化会骤然增加，对手自然难于应对。越是顶级球员，越精于旋转种类及旋转量的变化之道。
- 网球技战：【图解】引拍动作[2011-10-19 17:29:50]
- 当你判断对方打来的球是你的正拍时，你就要迅速向后拉开球拍转动双肩，重心后移，左脚前踏，左肩对网，左脚与底线约成45度角，右脚与底线平行。
- 网球技战：教您一招－双打偷截要沿斜线[2011-10-18 17:37:45]
- 网球技战：教您一招－双打偷截要沿斜线。在双打比赛中，网前的球员为了破坏对手的斜线接发球，最常用到的就是偷偷摸到同伴一侧的区域，出其不意地对接发球进行偷袭式的截击。
- 网球技术：【图解】网球准备姿势[2011-10-15 16:50:10]
- 网球技术：【图解】网球准备姿势。面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。右手轻握拍柄，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。两肘轻触腰侧部，目光注视着球。
- 网球技战：解析正手击球技术[2011-10-14 17:40:56]
- 正手击球技术是网球技术的基础，同时也是一项最重要的技术。现代网球运动的底线回合中，正手击球技术是多数高水平运动员控制比赛的手段。利用正手将对手控制在一定的节奏和空间内，从一开始就控制比赛的主动权。
- 网球技战：打斜线的好处[2011-10-13 16:36:31]
- 网球技战：打斜线的好处。当你被拉出场外，最好的回击是让球从球网中间位置过网。那是球网最低的地方——比边线上方的球网低6英寸。这样可以让你更容易把球打过网，降低下网的可能，并且打出的斜线是场上最长的线路，也很难击球出界。
- 网球技战：网前作战方案-双打经典连载[2011-10-11 16:41:22]
- 网前作战方案-双打经典连载“平行阵”对“平行阵”，网前怎样作战？与常规站位一样，与同伴仍维持前后位置关系。当对方发球上网截击，本方接发球后也上网准备时，必然形成四人都在网前的截击大战局面。这时就没有网前和后场的分工了。但尽管如此，也一定要知道网前站位仍应形成“小型的雁行阵”。
- 网球技战：预测胜于移动--网球选手进阶必备[2011-10-10 17:46:27]
- 网球技战：预测胜于移动--网球选手进阶必备。预测球的方向。来球的方向包括左右、前后、高低等，要想预测这些，需要从击球前和击球后两方面来考虑。球的飞行方向，是由挥拍方向、击球时拍面的朝向。
- 网球技战：发球也需要玩点战术[2011-10-06 17:07:58]
- 网球技战：发球也需要玩点战术。发球不能只以发球本身为目的，只想着发球入界……最好是Ace球……不要双误……期待对手失误……而应该力争打出“战术性的发球”。
- 网球技战：练习赛的最佳记分方法[2011-10-03 11:17:39]
- 网球技战：练习赛的最佳记分方法。我知道，很多选手有在练习时与别人比赛的习惯，而且是真刀真枪的打，一局，两局……直到一盘。事实上，这样的比赛打得过多，对你并没有太大的益处，一些较弱的技术环节在这样的比赛中很难得到提高。
- 网球技战：提高挥拍速度的新方法[2011-10-02 14:14:11]
- 网球技战：提高挥拍速度的新方法。市场上有一种彩色的泡沫网球，其特点是，比普通网球轻。通常的适用范围是，少年儿童和初学者。我们也管它叫“安全球”，因为它既容易打过网还不容出界。
