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网球技术：【图解】网球准备姿势
来源：楚天运动频道 编辑：物思羽lucky 发布时间：2011年10月15日 点击数：

网球技术：【图解】网球准备姿势

 

　　面对球网，双脚开立，略比肩宽，膝部放松，上身稍向前倾，重心稍放在脚尖上。右手轻握拍柄，左手扶住球拍，球拍置于肚脐与胸的高度之间。两肘轻触腰侧部，目光注视着球。

 

　　重要的是身体要放松，肩部和握拍要放松，过于用力就无法顺利地进入挥拍动作。要根据来球迅速地做出反应，判断是正手球还是反手击球，要能随时进行跳跃动作。

 

　　楚天运动频道与您共同进步！


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