刘国梁强调，“希望全队通过军训增加凝聚力和战斗力，从而为里约奥运会周期拉开一个良好的序幕。”刘国梁今天穿上了军装，他感叹说回到部队让自己觉得非常亲切，“虽然自己是八一队的，但其实在部队的时间远没有再球队里面来得多。
我觉得穿军装也是表明一种决心和态度，毕竟来到部队军训，穿上军装与穿普通服装是完全不一样的，队员们也都换上了军装，他们需要真正融入到这个团队之中。”国乒本次军训从12月14日开始，12月21日进行分列式汇报表演，共计52.5个训练时。每天安排为早操、正课训练和晚上的组织活动，内容包括队列、体能、瞄靶、实弹射击、野外徒步行军和分列式等科目。期间国乒将士还将观摩国家队应急保障队，参观装备展示。部队方面要求，国乒所有训练科目的参训率必须达到百分之百，而且队员们必须准时到达参加训练，发扬不怕吃苦、不怕累的精神，严格要求自己。
对于这次军训的意义和成果，刘国梁有着不小的期待，他说：“还是着眼于2016年里约这个周期，因为伦敦奥运会和今年全运会结束之后我们球队相继进行了调整，我当了总教练，孔令辉当了女队主教练，从教练员到运动员阵容有了很大的变化，希望年轻的队员和教练通过军训统一思想，对冬训起到一个好的开头。”不久之后国乒就将进入2014东京世乒赛的节奏，谈到男队针对世乒赛的队内选拔，刘国梁说：“首先是(队内)循环赛我们分了很多阶段，和直通东京有很大的关系，和队内的积分排名也有很大关系。这个月月底，除了参加职业巡回赛总决赛的六个人之外，我们会从20名队员中选出六个人，这样最后有12个人参加春节前在镇江举行的第一次直通比赛。”
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