近日，前乒乓球世界冠军王楠做客电视节目，畅聊自己的现状，并回忆了那些和乒乓球有关的记忆。从2008年那场高调的婚礼之后，球迷就很少在媒体上看到王楠的身影，对此王楠认为“作为一个女人，在事业的不能说句号的同时，应该转变成家庭的环节当中，需要一段时间来沉淀一下自己。”当主持人调侃王楠“衣服变得比以前富贵了”时，王楠笑称“主要是因为年纪大了。”
王楠初为人母
对于这两年的变化，王楠认为变化很大，不仅当妈妈了，而且原来的乒乓球运动员的生活完全转变了，现场有观众举起王楠和儿子的合影，出人意料的是，王楠表示“这些照片我也是第一次见到”。作为一个母亲，王楠最大的体会是“痛并快乐着，确实很辛苦，他每天的吃饭时间、作息时间完全跟大人是不一样的。我要重新开始，对于我来说，这个重新学习的过程挺难的。”。最难的一点，王楠认为是：“让我从一个自由的人，突然变成一个非常有规律的人。”有了儿子之后，王楠感觉到了更多的牵挂“无论任何时候，我都非常想念他”王楠透露。就是来做节目，王楠还不停的给妈妈打电话询问儿子的情况。
有人觉得女人做了母亲以后，内心会有巨大的变化，会变得与世无争，对此王楠认为自己原本就不是一个“争”的人，以前取得的成绩，王楠认为“只要你去做到那个份上，把下边的工作做好，自然而然就是你的了”。同时王楠透露：“目标设立好了，对一些所谓名利看的不是很重的时候，反而我的成绩是非常好的。有一段时间我对那个所谓的冠军要求太高，争强好胜的心非常强的时候，那段时间成绩反而非常不好。”不过王楠并不是没有变化，用她自己的话说“变温柔了”。
想做个好妈妈
对王楠来说，好妈妈的概念有点广，初为人母王楠也闹出了不少笑话“比如袜子穿歪了，喂食喂到脖子上了”说完这句话，现场一片哈哈大笑，想做一个成功的妈妈，王楠对自己要求很高：“原来怀孕的时候，想要一个健康的宝宝，等他真的来临的时候，随着一天天成长，现在想的是如何成为一个好妈妈，一个好妈妈不是给宝宝温饱就够了，我不会打压孩子，希望将来能够跟孩子成为朋友这种方式来交流。”
关于如何对待孩子的问题，王楠和丈夫有过交流，王楠透露：“虽然嘴上不说，但是他应该是比我更溺爱孩子的那种”。王楠并不认同“棍棒底下出孝子”这种教育方式，“打（他）可能更逆反，罚可能会在心理上给他一个刻骨铭心的记忆”王楠说。对于孩子的将来，王楠很反感给孩子报那些这个班那个班“学完书法学绘画，学完绘画学舞蹈，到最后孩子都筋疲力尽了”王楠说。说起孩子业余生活最大的愿望，王楠希望他能学会乒乓球就行。
说起乒乓球，王楠透露自己估计教不了孩子，一般运动员教练员都教不好自己的孩子打球，王楠之前曾想教教姐姐家的孩子打乒乓球，结果孩子跟她说“你走吧，你离我远点，别人都看着呢”。“一个省队的队员说的，他都觉得比我说的有道理”王楠无奈的笑着说。后来姐姐让王楠看看孩子究竟什么水平，王楠刚开始还一板一眼的搬个凳子坐在场边，看没一会便急了，抓起一只鞋子就飞了过去，王楠的做法被主持人田歌成为“暴力教练”。
王楠：我是美丽孕妇
怀孕期间，王楠的身体反应非常大，情绪也一度非常烦躁，丈夫郭斌也跟着成了“出气筒”，最严重的一次，王楠大半夜的想吃饺子，还必须是大虾馅的，结果郭斌忙前忙后打电话，折腾到11点半多，饺子送来了，王楠又说困了不想吃了，郭斌赶紧安慰老婆“睡觉睡觉”。
孩子的健康问题一直是王楠最担心的，王楠怀孕的时候已经30多岁了，“而且以前当运动员超负荷的训练量、透支、我的一些身体情况啊，我非常担心孩子的健康问题”王楠说，正是因为如此，要孩子前半年，王楠从健身、饮食等各个方面都做了非常周全的准备。
怀孕的时候不能化妆，王楠透露当时自己脸上都是雀斑、还有痦子，“觉得那时候自己很丑”。正是因为如此，王楠在怀孕期间拒绝录像，后来临产前，王妈妈在纸上画了一张大笑脸贴在王楠的肚子上，生产之后王楠回过头来看这个照片，觉得还是挺不错的。
减肥狠招
怀孕期间，王楠增重了40斤，生完孩子之后，王楠开始减肥历程，一个月的月子餐尽管也喝鲫鱼汤、猪蹄汤，但是基本上不放油不放盐，很清淡，这样坚持了一个月，王楠瘦了10斤。另外王楠还有一种心理减肥法，产后几乎所有的衣服都不能穿了，这让王楠很受刺激，于是她就是把自己非常喜欢的衣服挂在显眼的地方，同时把自己认为最丑的照片也挂上，以此刺激自己。很多人都觉得王楠是一个完美主义者，但是经历这么长时间，王楠认为“有点遗憾、有点瑕疵也是一件好事”。
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