从1997年初出茅庐的小将，到2008年奥运会再铸霸业的一代乒坛女皇，前后11年间张怡宁走过了一段从神奇到低谷，到再创神奇的曲折历程。19个世界冠军的业绩见证了张怡宁辉煌的乒乓人生，而奥运会、世乒赛、世界杯三大赛单打外战一场不败的战绩，更是除张怡宁之外再也无人能够达到的绝世高峰。
全运会世乒赛一鸣惊人
张怡宁为乒乓球迷们所识是1997年八运会，当时年仅16岁的她代表北京队在团体赛出场，与江苏队一战她连克对方两员大将——李菊、杨影，一时震惊赛场。张怡宁因此成为八运会赛场人气颇旺的一名新秀。从此，这位攻守全面、打法稳健的实力派小将吸引了乒乓球圈内外众多人士的关注。
张怡宁再次显威是1999年在荷兰埃因霍温举行的第45届世乒赛。埃因霍温世乒赛是张怡宁首次参加乒坛盛会，她在赛场上表现出与其年龄极不相符的实力，单打赛一路击败包括李菊在内的一拨名将，出人意料地闯进决赛。与王楠之间进行的冠军争夺战，张怡宁以年轻人特有的锐气先下两城。然而，张怡宁最终还是输给了经验，关键时刻身经百战的王楠体现出她的心理优势，连扳三局先败为胜，首次夺得世乒赛女单冠军。
为年轻付出了高昂学费
2000年在吉隆坡举行的第45届世乒赛团体赛，张怡宁和王楠、李菊等队友一起登上世界冠军宝座，成为中国乒乓球队一名新的世界冠军。
吉隆坡战役给张怡宁带来了荣誉，也带来了不小遗憾。这届世乒赛，国乒决策层将张怡宁推到前台，与王楠、李菊组成中国女乒新的三驾马车。与中国台北队的决赛，张怡宁明显暴露出大赛经验不足的软肋，以0：2败给实力明显弱于她的徐竞，幸亏王李两位大将实力正常，中国女乒最终有惊无险地夺得考比伦杯。
当时距离悉尼奥运会开幕仅半年多时间，张怡宁在后来的奥运会亚洲区预选赛仍然没有调整好状态，明显被队友孙晋压倒。国乒决策层再三考虑之后，最终将女乒第三个名额划在孙晋名下。未能搭上悉尼奥运会班车，是张怡宁出道以来遭遇到的最大一次打击。
世界杯亚运会扬威赛场
是金子总是要发光的。2001年至2002年，张怡宁先后在芜湖世界杯、釜山亚运会力挽狂澜，维护了中国女乒的王者地位。
2001年芜湖世界杯赛，代表中国队参赛的是当时世界乒坛的三大高手王楠、李菊、张怡宁，舆论普遍认为，实力占优且拥有天时、地利、人和的中国选手会笑到最后。然而天有不测风云，中国队在比赛中连斩大将，先是王楠在分组赛中因脚扭伤退出比赛，后是带病上阵的李菊四分之一不敌罗马尼亚的斯蒂夫。中国队“三保险”一下子仅剩下张怡宁一人，而她不久前在中欧对抗赛一人连失两盘。在国人们一双双期盼而忧郁的目光中，张怡宁经受住了考验，她先后击败了斯蒂芙(罗马尼亚)和金英姬(朝鲜)，不使冠军杯继续留在中国人的手中，而且使自己第一次站在了世界单打冠军的宝座上。金英姬、斯蒂芙分获二、三名。
2002年釜山亚运会，中国女乒主将王楠在中朝团体决赛连丢两分，中国女乒最终丢失金牌。单打比赛，新秀张怡宁连克梅村扎、柳智慧等强敌，为中国女队夺得挽回面子的女单金牌。这两次关键比赛的胜利，显示出张怡宁逐渐走向成熟。
奥运会世后赛成就霸业
2004年，张怡宁已经成长为中国女乒的双核心，她与王楠早早取得雅典奥运会入场券。
雅典奥运会，中国女乒在单打战线受到对手的强有力阻击，牛剑峰、王楠两员大将先后意外落马，三名中国参赛选手中，仅张怡宁一人打入半决赛。和芜湖世界杯一样，张怡宁再次成功扮演“孤胆英雄”的角色，半决赛4：1制服韩国削球高手金景娥，决赛4：0零封朝鲜高手金香美，无可非议地夺得女单冠军，成为继陈静、邓亚萍、王楠之后，奥运会史上第四位女乒单打冠军。女双比赛，张怡宁同样笑到最后，她和王楠一起登上了最高一层领奖台。
2005年在上海举行的第48届世乒赛，张怡宁又一次以完美的表现证明了她已是世界乒坛真正的“一姐”，前几轮比赛她连续以4：0击败对手，轻松跻身四强。此后先后以4：1击败中国香港好手林菱，再以4：2战胜队友郭焱，夺得姗姗来迟的盖斯特杯。夺得这座奖杯后，张怡宁同时将奥运会、世乒赛和世界杯单打冠军揽于一身，成为国际乒坛新一代女皇。
面对队友冲击从容应对
中国乒乓球能雄居国际乒坛半个世纪，整体实力高人一筹是一大法宝。和当年挑战王楠、李菊一样，攻克乒坛巅峰的张怡宁同样面临着队友们的强有力冲击。
2006年至2007年，郭跃、郭焱等新秀表现出色，多次在国际赛场击败张怡宁。2006年，她在世界杯单打赛决赛不敌郭焱，一系列国际公开赛被郭跃等小将抢了不少风头。2007年，张怡宁成绩不涨反退，世乒赛前状态平淡无奇，屡屡被挡在决赛场上，直到萨格勒布世乒赛，张怡宁仍然没有把状态调整过来，半决赛她被郭跃4：0打败，短短半年多时间丢掉又一项单打世界冠军。
虽然队友们的冲击力足够强劲，但经过前几次的考验，张怡宁自信心非往日所能比拟，萨格勒布世乒赛的失利没有影响她的信心，这位名将很快地找到原来的感觉，2007年下半年国际战绩扶摇直上，在进入北京奥运会倒计时之际，这位乒坛女皇重新显示出自己的王者之气。
2008年广州世乒赛是北京奥运会的重要热身战。女团决赛在中国队和新贵新加坡队之间展开。首盘比赛，小将郭跃发挥失常，不敌对方主将李佳薇。关键时刻，担任第一单打的张怡宁体现了她的价值，她先是在第二盘力克冯天薇，将大比分扳平。后是在第四局制服士气正旺的李佳薇，为中国女乒实现六连冠立下头功。
奥运世乒赛画精彩句号
众人瞩目的北京奥运会再次展示张怡宁高超的技术和过人的心理。
团体赛，张怡宁和王楠、郭跃联袂夺得金牌。单打赛1/4决赛，张怡宁遇到新加坡悍将冯天薇，赛前裁判突然通知张怡宁，她的球拍检测不合格，要求用备用球拍比赛。由于备用拍发力的火候和弧度和正常球拍有偏差，起初张怡宁比赛时感到很别扭。当时的冯天薇已是中国女乒夺冠路上的最大绊脚石，危急时刻方显英雄本色，面对这位劲旅，张怡宁以顽强的斗志和高超的技术与对方周旋，经过五局苦战笑到最后。这场比赛每局均是两分分出高低，足见比赛之艰苦。取得这场精神之战的胜利，已经没有什么可以阻挡张怡宁的了，此后她又连过两关，无可非议地蝉联奥运会单打冠军，同时再次成为奥运会双冠王。
2009年横滨世乒赛是张怡宁最后一次亮相国际赛场，她一路过半斩将冲进决赛。决赛对手是上届冠军郭跃，这场比赛张怡宁一直牢牢掌控着局面，经过6局鏖战以4：2击败对手，第二次高举盖斯特杯。金秋十月，张怡宁在全运会成功卫冕女单冠军。这一年，她用两枚金灿灿的单打奖牌，为自己的乒坛生涯画上了一个完美的句号。
征战乒坛十余年，张怡宁收获了19个世界冠军，在历届国乒排名榜中仅次于王楠。与战绩辉煌的王楠一样，张怡宁同样创造了属于自己的一系列之最，她和邓亚萍均保持奥运会一场不败的纪录，而在奥运会、世乒赛和世界杯三大赛的单打赛，她居然实现惊人的外战全胜，这是国乒历史上无人到达的高度。一系列辉煌战绩证明，张怡宁无愧于国际乒坛史上的一代女皇。
附：张怡宁的19个世界冠军
2000年第45届世乒赛女团冠军
2001年第46届世乒赛女团冠军
2001年第5届女子世界杯冠军
2002年第6届女子世界杯冠军
2003年第47届世乒赛女双冠军
2004年第47届世乒赛女团冠军
2004年雅典奥运会女单、女双冠军
2004年第8届女子世界杯冠军
2005年第48届世乒赛女单冠军、女双冠军
2005年第9届女子世界杯冠军
2006年第48届世乒赛女团冠军
2007年第49届世乒赛女双冠军
2007年第5届团体世界杯冠军
2008年第49届世乒赛女团冠军
2008年北京奥运会女团、女单冠军
2009年第50届世乒赛女单冠军
楚天运动频道装备您的运动生活！
