距离2016里约奥运会开幕式已经不足百日，在2016里约奥运会倒计时100天时，前乒乓球世界冠军王皓谈起自己的奥运经历，给现役中国乒乓球队队员支招。王皓称“最主要的，就是注意心态的调整。”
王皓曾参加了2004年、2008年、2012年三届奥运会，虽然始终和奥运会男单冠军擦肩而过，但王皓的奥运经历十足，这三次奥运会的经历也给王皓留下了不同的记忆，王皓说道：“2004年是我的第一届奥运会，当时面对对手更多的是兴奋激动，没有紧张的感觉；2008年北京奥运会，那时候在自己的祖国比赛，是东道主心里格外希望能够在自己的祖国拿到金牌；2012年的伦敦奥运会心情又趋于了平静，毕竟比赛的经历和年龄都不太一样。”
演播室现场还连线了正在备战的国家乒乓球队，作为三朝元老，王皓看到自己的师弟师妹们也慷慨地现场支招，传授了自己的奥运备战经验。“我觉得更多的是心态上的建议，进入奥运100天的倒计时之后，每一天都会和之前的想法不一样，如何调整自己的心态是最重要的。”王皓说道。
要说现在的中国乒乓球队，谁最容易受心态影响，那么无疑就是刘诗雯了，刘诗雯目前保持女子单打世界第一的位置，且技术娴熟，只要能够克服心态问题，出战2016里约奥运会女子单打还是很有可能的。
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