全运会刚结束，队员们转天继续征战乒超联赛。王皓从北京驱车赶往位于唐山的主场时，副驾上坐着他妻子闫博雅，虽然挺着大肚子，但她依然愿意跟着王皓各地转转，看看比赛，看看王皓训练，她说要不然自己在家里太无聊了。除了参加乒超联赛和国家队的活动之外，王皓其他时间都在大学里上课，第一次去上课的时候，一堂300人的大课差点儿变成他的签名会。
到达唐山后，王皓遇到了教练吴敬平，只是这次吴敬平来唐山看的不是王皓的比赛，而是小队员樊振东。“他跟2001年的你有点像。”吴敬平先聊起这个王皓的小师弟，紧接着又关心起了王皓上学的情况，“要当教练员的话，学习是必不可少的。”吴敬平这样嘱咐说。王皓说自己在国家队跨越了好几个时代，“二王一马”有他，“六小龙”有他，“83一代”有他，现在和张继科、马龙、许昕新“三驾马车”的竞争还有他。不久后，王皓将迎来只属于他自己的“青木时代”——踏出校园，迈向新的工作。
奥运会的烙印
在国乒北大行的论坛上，王皓被问起三次获得奥运会亚军有什么不一样的心理感受。“雅典奥运会是真蒙了，北京奥运会结束后我很痛苦，到了伦敦就很豁达，觉得和张继科会师决赛已经完成了任务。”王皓大方地回答，奥运会于他并不是一个不能碰的伤口，却在他身上留下了烙印。在王皓看来，他所经历的这么多被划分成“时代”的队内竞争，都是为了“一致对外”。刘国梁曾说过，王皓是“群胆”勇于“孤胆”的人，在他心里团体的分量比单打重很多。这是从小在八一队熏陶出来的优良传统吗？
“这和雅典奥运会我输给柳承敏有关系。”王皓说输给外国人真的很难受。“在雅典输了以后，我对外国人的胜率一直挺高，因为只要一打比赛，我心理这根‘不要输给外国人’的弦就会绷紧，因为我知道输了的滋味。”如果当时赢了柳承敏，王皓会和现在不同吗？“可能个人英雄主义的色彩会浓一点吧，但也不一定能走得比现在远。我觉得我能长期保持不错的竞技状态，一直在国内一线中竞争，跟我总在决赛中输球有很大关系。我每输一次，对冠军的渴望就更多一分，一直拿不到冠军，我就要一直努力。”
北京奥运会开赛前，王皓觉得冠军应该是自己的。“说实话，2004年我感觉自己是重在参与，到了奥运村每天都特别高兴，过得很舒服，哪儿都想去看看，觉得都很新鲜。和孔令辉的双打输完才觉得我是带着任务来的，到单打最后就剩我一个人，压力一下都给我的时候，人就出现了问题。”奥运会单打的压力对于那时候王皓的经验和心理承受能力都太大了，让他完全承担不了。“2008年我觉得我已经成熟了很多，年龄、经验和心气儿都到了该拿冠军的时候。在奥运会之前一系列的比赛里，我表现得都特别好，但这种‘应该’的情绪让我人很沉重，满脑子想着我就是来拿冠军的，要把上一届从我手里丢掉的冠军拿回来。我记得2008年赛前训练，我练了一个小时就好像已经过了三四个小时那么累，就是因为心理负担太大了。”
王皓用一个“重”字形容自己的2008年奥运会，到了2012年，就换成了“轻”。“伦敦奥运会前，我觉得自己能报上两项已经非常好了，这已经是队里对我的认可，在成绩方面我只要完成自己的任务就好，没有想要更多的。我知道这肯定是自己的最后一届奥运会，就放开打好每一场吧。”所以2012年，王皓真正以一种很舒服和积极地状态备战着。“到了英国以后，我觉得自己调整得特别好，没有比赛成绩给予的压力，又特别想比赛，让大家看看我现在的状况。”王皓说，单打和张继科会师，他就已完成了任务，也战胜了他自己。“冠军当然重要，但对我来说守住自己这条线更重要。”王皓说这句话的时候，仿佛又从他身上看到了雅典奥运会的烙印。
时代的味道
王皓刚进入国乒主力层的时候，马琳和王励勤已经开始主宰各大比赛的决赛了，到2006年之前，王皓都觉得自己一直在冲击。“我2003年才有点冲击他们两个的意思，在2004年世乒赛团体赛中上场，并且竞争上了雅典奥运会。但从实力上来说，我和他们两个有不小的差距，直到2006年我的底气才足了一些，觉得能和他们在一个水平线上竞争了。”王皓一直想冲到最前面当第一名，2007年世界杯结束后，王皓的世界排名终于上升到第一，并且从2007年10月一直保持到2009年1月。
在国家队竞争过的人，都知道冲比守容易，所以在面临下一个“三驾马车”时代的来临，王皓明显有了压力。“乒乓队的竞争力确实非常强啊！”王皓感慨道，“从2010年我莫斯科世乒赛决赛没上场，我就意识到危机了。”那场决赛王皓在挡板外如坐针毡，场上的每一分球都能让他心跳加速。“太怕输了。我一直绷着劲儿，好几次都想还不如我上呢！”因为这份心情，王皓和吴敬平闹起了别扭，觉得作为主管教练，吴指导应该帮他争取上场的机会。“我赛前是需要鼓励的，结果教练说不行就干脆别上，让我心都凉了。”这次误会也让王皓有机会能和吴敬平坐下来好好聊聊，让他了解到师父想保护他的一片苦心。“说通了以后，我感觉和吴指导又拧成了一股绳，2010年乒超联赛第二阶段开始，我就打得特别好，胜率排在第二位，年底拿了世界杯冠军以后，我的心气就彻底回来了。”
王皓2010年的“虚”，是因为2009年的“透支”过度。那一年，王皓获得世乒赛和全运会两个男单冠军，虽然一直状态很差，在世乒赛前封闭训练时一度想扔了拍子不打了。“那时候我是真感觉乒乓球没意思，奥运会能进决赛又赢不了。当时刘指导跟我说，我能站上世乒赛的比赛场地就是胜利，就是抱着这种想法去参加的横滨世乒赛，每打一场比赛都觉得‘哎，看来我还行’，就这样一直到拿了冠军。和陈玘的双打是赛前一周才开始练，也拿了冠军，这两个冠军我都没拿过，赛后觉得打球还是快乐的。”正说着，王皓又自己感慨上2009年他实在走得太顺了。“拿了世乒赛冠军和全运会冠军后，我又开始原谅我自己了，觉得我还可以呀，2008年遗留下来的问题也没太影响到我，对自己的要求就降低了很多。”要求一降低，问题就暴露了，这才有了王皓2010年一年的低迷。“2009年我像个甩手掌柜似的，把以前存的钱都花干净了不说，还透支了很多。训练和小比赛是在为大赛存钱，存的这些钱要用在大赛的关键时刻，我2009年用得太多了，没存。”王皓说，在这过程中，是刘国梁和吴敬平一直在鼓励她，让他认识到作为队里的核心，踏下心来最重要。
2011年世乒赛前，王皓的状态中规中矩，但一到鹿特丹，他一下就觉得自己又能拿冠军了。“一到住的酒店，门口放着一张我的大照片用来宣传，到场馆里也到处能看到我的照片，一见这情况我就笑了，心说这比赛就是为我准备的吧，当时心态一下就好了。那次比赛除了决赛，我印象最深刻的就是16进8对柳承敏，赛前我确实有点轻敌，忘了他是遇强则强人来疯的性格，他在和我比赛时明显比前几场打得要好很多，而且当时他非常想赢我，这场球如果他赢了，就可以直接报名奥运会单打。所以那场比赛我们突然就较上劲了，不过我对柳承敏已经非常了解了，他变得多凶狠我都有心理准备，如果再往前放几年，那场球我就赢不了了。”
谈起2011年和张继科的单打决赛，王皓说因为胶皮被撕开的原因，让他从见到大照片以来的积极心态受到了一些影响，比赛前心就乱了。然而王皓并没有让话题围绕那次意外继续展开，而是引入了另一段与球板有关的小故事。“今年世乒赛我半决赛碰马龙之前，球板居然忘在房间里了。当时谁都不知道，我悄悄让吴指导帮我把球板拿过来，在训练的时候我有说有笑的，还拿左手玩球，其实心里着急着呢。”但是这次的小意外丝毫没有影响王皓的心态，他说2013年世乒赛是他参加这么多次世界大赛中打得最开心最快乐的一次，全是积极的动力，让他在比赛中能完全释放。
在王皓冲击马琳和王励勤的时候，他已经在属于自己的“83一代”阵容中遥遥领先，他将这份冲劲依然归功于雅典奥运会。“我觉得我们同龄这一批人没有上一批和下一批‘要’，最容易崩溃的就属我们了，如果我雅典奥运会没输球，我也不会坚持这么久。”王皓细数自己和最好的一批兄弟们身上的缺点，一针见血地说。“因为我们生活条件很好，在国家队也已经到了中国队很强大、成绩比较稳定的时候，所以我们在比赛中比较容易原谅自己，没有王励勤和马琳去冲击刘国梁、孔令辉那么拼命，也没有张继科、马龙他们来冲击我们时压力那么大。”王皓说，他们这批兄弟惰性和依赖性很强，没有上一代的创业精神，也少了点儿下一批的个人英雄主义色彩。“我们安于现状，所以不少都成家了，现在不光我们同龄这一批人关系好，我们的太太团关系也特好，这不我结婚的时候，她们都来堵门了嘛。”
虽然用了“惰性”、“依赖性”、“容易崩溃”这些尖锐的字眼，但可以看出，王皓对于“83一代”的感情很深，提到这一批兄弟们，他也很自豪。“我们幸福感比较多，而且我能从这么多人的竞争中冲出来，在竞争中起到一个连接上下的作用，也挺好的。”既然评价过了同龄的小伙伴们，那也评价一下两个大哥级别的老对手吧？“马琳和王皓是两个路子上的人，性格完全不一样，但他们都非常喜欢乒乓球，所以练得也特别辛苦，我能从他们身上学习到很多东西。王励勤对待每一场比赛都特别认真，特别要，年轻队员真的得向他学习。全运会的时候樊振东跟我说他打完团体赛觉得精力有点盯不住，我就让他看看王励勤是怎样去比赛的。我真挺佩服王励勤的，他是那种大家都会站起来给他鼓掌的运动员，他说过，可能0比4也是输，3比4也是输，但是他还是想尽力，这种精神太难得了。马琳在比赛时也是一样，而且他比王励勤多一点，永远打得让对手难受。”其实，时代的味道在王皓身上体现得不是那么明显，因为他始终处于尖端的竞争，无论对手出自哪个时代。
成家后 再立业
今年，王皓结婚了，也即将有自己的小孩。家庭给自己带来了什么改变吗？王皓看了看副驾上的闫博雅回答，“现在我打球多了妻子的支持，家庭稳定了以后，觉得人比以前更踏实，不像以前总觉得是飘着的。我也觉得身上的责任变得重大了，现在我的好与坏，都关系着我的家庭和我的妻子，不光代表我自己。就像我们队里教育得那样，我们出去就代表中国乒乓球队，不是代表个人。我现在觉得我私下里代表的也是我的整个家庭，不是个人了。现在队里挺多人都结婚了，我相信他们也都会觉得很幸福，我们能找到一个懂自己的人，帮着一起去照顾和支撑一个家，太幸运了。这让我觉得人不孤单，做什么都有人在帮你，虽然其实具体也帮不上什么。”王皓这时候坏笑起来，“但是有这样一个人在，心里踏实。”以前王皓只会一门心思地打球，想要证明自己就需要获得一个一个冠军，有了家庭以后，他找到了另一条证明自己的路。“有了小孩以后，感觉又不一样了，有很多比冠军和成绩更重要的东西，比如好好生活，培养下一代。一想到我要有自己的小孩了，就觉得拿了多少冠军，赚了多少钱都变成了浮云，以后孩子能优秀才是我最大的荣耀。”
男人成家后，自然就是立业。虽然现在还不知道王皓将会在什么时候退役，但他未来十有八九会当一名教练员。那王皓想做谁的主管教练呢？“我哪个队员都想带。”王皓随着记者的问题做了几个设想，“许昕这次全运会发挥得不太好，可能是心态上有一些问题，以我对他的了解，他总是按照自己的想法打球，所以在对手超出他设想范围时，他就蒙了。再加上许昕技术上有一些漏洞，打法没那么全面，在比赛里就更容易被打软。如果他能很好地解决心态和打法漏洞，会比现在还要优秀。关键在于他自己要对自己更加严格。”如果带近期总在决赛里碰面的张继科呢？“继科是个非常明事理的人，他知道什么对他来说最重要，如果赛前把这些沟通好，他就能踏实下来专注于乒乓球。可能平时继科给人的印象是比较爱玩，但真正要命的时候，他会比谁都踏实，也比谁都拼命。”带马龙怎么办？“马龙是任何时候都很踏实和拼命的人，重要是调动好他的心情，把他心理的压力和包袱都减掉，他就能完全释放地去打比赛。还有就是要鼓励马龙，他和继科之间的竞争越激烈，两个人的进步才会越大。”
真当了教练，会先教队员什么？“首先是做人的道理，我会把我做人的理念教给队员——多为别人着想，多为队里着想。我觉得如果小队员能做到这些，球自然会有进步。第二个要教的就是团队和集体意识，我觉得这两点最为重要。”王皓还说，当了教练以后，他会比现在狠。“如果队员犯了错误，我绝不轻易原谅。”虽然还不是教练员，但在八一队，王皓已经扮演了类似队员兼教练的角色。全运会中，除了要上场比赛，王皓还要分配更多的精力去关心小队员的状态和心态。“其实我全运会备战得不太好，之前一直忙于婚礼，几乎没怎么训练。苏州公开赛前我练了一周，想去检验一下水平，当时我跟陈玘说，咱们去检验一下，结果他第一轮就走人，我第二轮输给松平也走人了。我这都练得是什么啊？当时我这么问自己，接下来距全运会还有一周，这一周我练得非常投入，我这人一投入就会发现和改进很多问题，去参加全运会时的状态比苏州公开赛的时候好了许多。”
全运会团体赛八一队第一场对宁夏，被排到一二号的周雨和樊振东都输了球，赛后王皓把大家召集到一起。“我跟他们说，打成这样有点丢人了，和宁夏打成0比2落后，差点输了，这都没法和代表团交代。当时我告诉他们，这是我最后一届全运会，希望大家都为队里出点力，能给我个完美的结局。我这么说是想让大家真正拧到一起，所有的努力都为了我们这个团队。”王皓说，他还记得2001年全运会，八一队有王涛和刘国梁带着他打比赛，但打着打着，他就变成了队里的一号。“我告诉周雨和樊振东，我希望他们能在这次比赛中把我从一号的位置上打下去。全运会谁都紧张，在大家都紧张的情况下，八一队的小将一定要敢于冲出去，只要心态调整好，全运会就是他们表演的舞台。”王皓还说，2001年全运会他不到18岁，和今年的樊振东初出茅庐的样子差不多，看到今天的樊振东，他会想起当年的自己。
“可能现在大家觉得我训练和比赛有点随意，但小时候我也很努力，吴指导以前每天练我到七八点钟，星期天上午和星期四下午调整时间都要去加班，我也有这个过程。我2001年的时候也没想到自己能参加2004年奥运会，就像樊振东可能现在不知道2016年奥运会对他来说会不会是个梦，但不管能不能想到这么远，对于他来说现在要像当年的我一样拼命努力，别人练一天他就得练两天。”王皓告诉樊振东，奇迹不是不可能出现，2010年谁想到张继科会是下一个大满贯，但张继科就是用自己的努力创造了奇迹。“我对樊振东说，奇迹就在你身边，你一转头就能看到。”
从2001年开始代表八一队征战全运会，王皓始终认为八一队是省队中的乒乓豪门。“我跟周雨和樊振东说，你们到哪儿都要挺胸抬头地走，因为是八一队的队员，这可是大牌球队。”从王皓身上能明显感觉到他身为八一队一员的自豪感，但自豪的同时，压力也在。“我记得最开始代表八一队打联赛的时候，队里有刘国梁和马琳，主持人在介绍阵容的时候说：欢迎世界冠军刘国梁、马琳等。我就是那个‘等’，但是在豪门就一定会先从冷板凳坐起，当时我就告诉自己，我一定要把这个‘等’字换成我的名字。”在王皓看来，在豪门里打球，如果打不好，就是对不起自己的队伍。“我们是八一队的人，我们队有这么多世界冠军和奥运冠军，每个人都有传承的义务，现在也有了一批新的接班人。”王皓一直说，辽宁全运会是他的最后一届全运会，这是退役的意思吗？“不好说，明年世乒赛要是竞争上了，我还打呢。”
王皓主要战绩
2004年卡塔尔第47届世乒赛团体赛 男团冠军
2004年雅典奥运会 男单亚军
2005年上海第48届世乒赛单项赛 男双冠军(搭档孔令辉)
2006年不来梅第48届世乒赛团体赛 男团冠军
2007年世界杯 男单冠军、男团冠军
2008年广州第48届世乒赛团体赛 男团冠军
2008年北京奥运会 男团冠军、男单亚军
2008年世界杯 男单冠军
2009年横滨第50届世乒赛单项赛 男单冠军、男双冠军(搭档陈玘)
2010年世界杯 男单冠军、男团冠军
2010年莫斯科第50届世乒赛团体赛 男团冠军
2011年世界杯 男团冠军
2012年多特蒙德第51届 世乒赛男团冠军
2012年伦敦奥运会 男团冠军、男单亚军
2012年世界杯男团冠军
楚天运动频道装备您的运动生活！
