张继科回顾2013赛季，笑言“没遗憾的人生不完美”。刚刚结束的乒超男团半决赛中，张继科率领的山东鲁能不敌宁波，无缘决赛，而除了下周的德国公开赛，本赛季已接近尾声。
2013赛季，张继科曾经历连输外战的低谷，但在巴黎世乒赛时爆发卫冕男单冠军。然而在他颇为看重的全运会上，因为肩部伤势成绩却不理想。“没有遗憾的人生不算完美，自己一个目标一个目标这样去制定、完成，终极目标肯定是2016年里约奥运会。”对于自己的2013赛季，张继科这样说道。而他笑言，相比遗憾，本赛季自己对战绩“满意”多一些。
尽管已经成为大满贯，但对于张继科这样“外向”的球员，总教练刘国梁(微博 博客)在全运会后却表示“距离领军人物有一定距离”，通过这样的激将法“激”张继科继续向前。“一个人的状态不可能一下巅峰。乒乓球男线跟其它不同，自己不要受太多影响，刘指导也是希望我能变得更强。”对于主帅的鞭策，张继科直言自己会加倍努力。
对于2014赛季，张继科坦言自己的目标就是在东京世乒赛团体赛上帮助中国队夺冠。“先把团体赛打好，团体是乒乓队第一个比赛任务，后面亚运会也比较重要，一个一个比赛好好准备。”张继科这样说道。
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