- 网球训练方法 教您打好网球[2010-08-27 16:09:20]
- 网球的训练方法有很多，在此，本文提供了一些很实用的练习方法，详细介绍场地的练习方法和场外的练习方法，希望对您的网球技术水平的拔高有所指导。
- 楚天网球教程：网球切削技术的应用[2010-08-26 10:41:26]
- 楚天运动频道网球教程，本期为大家介绍的是网球比赛中切削技术的应用。分为防守性切削何进攻式切削两种。
- 楚天网球教程：网球训练方法 初学者必看[2010-08-23 11:35:34]
- 网球运动必须从青少年或更早抓起，科学地、系统地按计划进行训练，打好身体素质、技术、战术等基础。这是促进我网球运动迅速发展的关键所在。
- 楚天网球教程：如何击球[2010-07-31 14:20:00]
- 打网球拍弦时应如何更带劲击球，这关系到球员在选择自己的网球拍有很大的关系。如何网球拍选择对了，那么你的打网球拍弦时，你击出去的球反弹性会更大，而球出去时，力度也会更大。
- 楚天网球教程：网球握拍之东方式正手握拍[2010-07-21 15:49:52]
- 这里介绍一个正确采用东方式握拍的小窍门：将手平放在拍弦上，然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍平放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。
- 楚天网球教程：网球单打比赛中的战略战术原则[2010-07-21 15:42:18]
- 这一期，楚天网球教程为大家介绍的是，网球单打比赛中的战略战术原则。以下为详细：
- 楚天网球教程：网球运动与步法[2010-07-21 14:40:06]
- 正如其他运动项目一样，脚步在网球运动中同样起着至关重要的作用，拥有良好的步法是一个现代球员不可或缺的重要因素。这一期，楚天运动频道的小编为大家介绍的是网球运动与步法。
- 楚天网球教程：接发球技术[2010-06-25 16:55:41]
- 热爱网球的朋友们都知道，应该将接发球作为直接得分的武器，或者用发球迫使对手回球质量不高。楚天运动频道为你提供了一幅“精神地图”，它提醒你在接发球时回球要深并攻击对手较弱的二发。·
- 楚天网球教程：发球技术[2010-05-26 16:35:18]
- 对于网球爱好者来说，发球与接发球是网球中最重要的击球技术，因为每一分都从这两项开始。你应该将发球作为直接得分的武器，或者用发球迫使对手回球质量不高。下面为大家介绍几种利用发球与第一拍组合战术在场上占据主动。
- 楚天网球教程：击球方式的变化与应用[2010-05-26 15:52:45]
- 在网球比赛中，你需要应对不断变化的击球方式，因此，要多多训练。你的对手会变化击球来对付你，让你跑动、伸展、前倾或者失去节奏。击球速度、旋转和深度的变化将进一步增加回球的难度。变化性击球的重要性会提高练习效果，使你在比赛中更加自信地对付来球。
- 楚天网球教程：怎样练习网球战术[2010-05-26 15:24:56]
- 一旦确定所要练习的战术后，帮助你完美地运用战术，并将以学习运动技术的可接受性原则为基础来制定。但是，你必须立即将计划转变成有效的场上训练。练习时间由你自己决定，但要记住，“练习不能使战术变得完美”，只有尽力将战术练习做得完美。
- 楚天网球教程：网球比赛中的战术应用[2010-05-26 15:12:22]
- 如果你注意到顶尖球员在比赛中所运用的经典战术、对手如何瓦解这些战术，以及双方球员在比赛中如何适应对手，你就会更加愿意观看高水平运动员之间的比赛。
