网球技术:9个双手反拍问题及解决办法

来源:楚天运动频道 编辑:zhangmiaomiao 发布时间:2016年06月17日 点击数:

  现世界第二穆雷,他的双手反拍技术水平极高,以稳定、力量大、变化多著称,许多业余球友也钟爱双手反拍技术,以下是小编收集的9个网球双手反拍技术常见问题和解决办法,和各位球友分享。

 

网球技术:9个双手反拍问题及解决办法

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  1.击球感觉硬--让左手为击球提供力量,而右手稍微放松。


  2.击出的球太平--从肘部开始接近来球,弯曲手臂,然后在肩膀位置结束动作。


  3.经常回球下网--瞄准距离网2~3英尺(60~90cm)高的位置,用上旋方式击打。


  4.球打飞--用更多的上旋使球下坠。


  5.缺乏力量--采用开放式战位,使手臂横过身体。


  6.球拍容易扭转--使球拍保持在肚脐,两臂肘部分开,在线床中心以下位置击球。


  7.斜线球容易去得太远--将拍头后拉至手后,但依然要横过身体击球。


  8.斜线球稍有出界--比打底线球施加更多上旋。


  9.球落点太短--在距离球网3英尺(约90cm)的位置悬挂一条线,练习将球在上面通过。


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