掌握正确的击球
削球可攻可守,能够应对各种情况。击球省力,效果好。掌握削球,视野会变得更加广阔。
削球的手臂姿态
我们来看削球时的身体动作。首先是手臂姿态(照片O)——大臂放松,仅小臂转动,这一点非常重要。保持这一姿态,击球时就够避免腋下打开。
如果大臂用力,或小臂没有很好地转动,反手削球时腋下会出现真空,这样无法保证击球面(照片×)。
夹紧腋下使肘部贴于身体,掌心相对。
收紧腋下使肘部贴于身体,掌心向上。
如果大臂用力,或小臂没有转动,腋下会出现真空,这样无法保证击球面。
单手完成上述动作,—“就形成削球时的手臂动作。
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