乒球技战:横板生胶反手发球技术[2011-09-15 18:05:30]
  乒球技战:横板生胶反手发球技术-本篇,我们为您介绍的是横板反手生胶的发球技术。稍有些经验的业余球友都会了解,同生胶选手对阵时,不怕其搓,就怕其使用拨和打,因为生胶拨打过来的球弧线低、球发沉,不容易对上节奏,稍有不慎就会造成回球下网。
乒球训练:横板反手生胶防高吊弧圈球技术训练要点[2011-09-14 18:35:51]
  乒球训练:横板反手生胶防高吊弧圈球技术,使用生胶打法的球友在实战中总会遇到如下情况:对方发下旋短球,我方搓回去:或者我方发球对方摆短,在不方便上手时我方选择回搓。在这两种情况下对方很有可能主动将球拉起来。
乒球训练:正手拉球的击球部位[2011-09-13 18:20:06]
  乒球训练:正手拉球的击球部位,正确的击球部位,是保证拉球质量的重要因素。最近,在给一些业余爱好者和少年儿童运动员进行辅导时发现,由于对击球部位的理解和掌握不够准确,影响到拉球力量发挥的现象时有发生,有时还带有很强的普遍性。
乒球训练:浅谈业余选手训练思路方法[2011-09-09 17:54:50]
  乒球训练:浅谈业余选手训练思路方法,就我国目前的乒乓球现状而言,业余选手与职业选手打乒乓球所得到快乐的“点”是不同的,我们现在倾心关注广大业余爱好者的快乐,也希望能有越来越多的朋友参与到这份关注中来。本篇,我们就从一些较为常见的现象人手,尝试着提供一些解决办法以供大家参考。
乒球训练:教你练就直板反手的发力?[2011-09-08 18:11:49]
  乒球训练:教你练就直板反手的发力?直板近台快攻的弱点之一是反手位缺乏进攻能力,尤其是形成相持后更为明显。因此提高直板反手反面进攻既是当务之急,又是一项长期而艰巨的工程,应该从小抓起。
乒球训练:接发球训练要点[2011-09-07 18:32:28]
  乒球训练:接发球训练要点,接发球训练的具体接球方法需要掌握这几个要点:点、拨、带、拉、攻、推、搓、削、摆等,搓: 回接下旋球和侧下旋球的主要技术之一,尤其是初学者,在回接反手位旋转球时,基本上用搓球,准备搓球时。
乒球训练:如何练习拉弧圈球?[2011-09-06 18:35:49]
  乒球训练:如何练习拉弧圈球?1、徒手模仿拉弧圈球的动作; 2.一人发中路出台的下旋球,另一人练习拉弧圈球;3.一人推移,另一人练习连续拉弧圈球;4.一人正手攻球,另一人连续拉;5.二人对搓,固定一个搓中转拉; 6.一人削球,另一人连续拉;
乒球训练:教你利用自抛球来训练技术动作[2011-09-05 18:35:59]
  乒球训练:教你利用自抛球来训练技术动作,乒乓球技术: 利用自抛球来进行技术动作的训练有关自抛球的一些内容,有些朋友对此有兴趣,因此将自己练习的方法整理一下,给各位看看,有兴趣的朋友可试试,效果不错的。
乒球训练:浅析推挡球技术的训练要领[2011-09-03 18:57:42]
  乒球训练:浅析推挡球技术的训练要领,乒乓球技术之推挡球技术训练要点--退档1、特点与应用球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒 乓球的击球规律,提高控制球的能力。
乒球训练:关于多球训练中解决对点、协调、技巧问题的看法[2011-09-02 18:18:46]
  乒球训练:关于多球训练中解决对点、协调、技巧问题的看法,多球练习开始时,要控制供球的速度,不要太快,合理的速度应该是使练习者能保证完整的完成每一个动作,如果你的动作不完整,就不用去谈动作质量了。
乒球训练:初学者步法训练[2011-08-30 18:29:49]
  对于业余乒乓球爱好者来说,刚刚接触乒乓球,除了刻苦的训练,首先要从最基础的步伐训练开始,如何掌握乒乓球的步伐?下面跟跟大家一起分享乒乓球步伐的训练,一起来练习学习吧!
乒球训练:乒乓球技术-推挡技术的训练要领[2011-08-29 18:29:53]
  乒球训练:乒乓球技术-推挡技术的训练要领,挡球:(1)、特点与应用 球速慢,力量轻,动作较简单,初学者容易掌握。它可以帮助初学者熟悉球性,认识乒乓球的击球规律,提高控制球的能力。
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