12月5日消息,“我在发球后比较喜欢反手上手,但不知怎样能把发球抢攻连接得更顺畅?此外我到正手进攻时,总是下意识地架肘,不知道如何去调整?”
从杨先生的动作示范中,可以看出他存在两个问题:第一是发球站位的问题。如果他在发球后更习惯于反手进攻的话,那么发球站位大可选择在球台的中间部位,且发球落点可选择到对方的近台中线偏右位置(以对方是右手选手为例)。这样可以加大对方接发球到自己反手位的回球率,从而便于自己使用反手抢攻。第二是反手发球准备动作的问题,即使是在自己的侧身位发球,杨先生的动作也稍有瑕疵。他在发球时左脚在前,右脚在后,这样的站法是不利于下一板反手抢攻的。因为一旦对手回球较快较顶,他就很难有时间将两脚调整为平行(或左后右前)站位后再去进攻。所以,反手发球最好直接就右脚在前、左脚在后,使纵向感更强烈一些,这样身体的左半边对下一板引拍抢攻是没有阻碍的。
此外,杨先生的反手进攻比较有特点,类似于传统的两面攻打法,但是他在发力时中指的作用没有完全体现出来。对于可以敲击进攻的球,下手一定要果断,因为这板球工作距离很短,几乎没有引拍空间。所以中指要快速顶住球板,用它来控制出球的方向。而且对于业余选手来说,多敲中间位和直线的效果要好于敲斜线,也就是我们俗称地往对方“肚子上”打,这样对方更不容易防住。
由于杨先生正手位击球的板形比较压,所以很容易造成架肘。对于这个问题,可以通过两点摆速来慢慢调整。在练习中需要特别注意一点 在反手位击完球后准备接正手时,拍形要在身前的台面上迅速转换过来,千万不要等到击球的时候再转,那样全是手腕翻的动作,击球的稳定性和实效性也会大大降低。
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