网球技战:打造无敌网球之牢不可破的双打组合[2012-10-05 11:55:31]
  10月5日消息,打造无敌网球之牢不可破的双打组合:
网球技战:如何训练网球发球的速度[2012-09-26 15:11:55]
  速度训练包括三方面的内容:位移速度、反应速度、动作速度。但技击运动对速度素质的要求,则突出在反应速度和动作速度上。因此,对抗中对各种信息反应的快慢和出招攻击的快慢,是取胜的关键因素。
网球技战:打造无敌网球最有效的训练方式[2012-09-25 16:27:01]
网球初学者易犯的几点错误[2012-09-24 15:27:14]
  对于网球初学者来说,下面几种错误可能会经常犯,想要提高自己的网球技术,下面这几种错误可要好好纠正:打不中球。改正方法,拉拍到身右侧,拍面与地面成45度角,拍柄平行于球网,拿拍对准球的中下部位,用最简单的动作将球轻轻推送过网。
网球技术:反手推挡技术[2012-09-22 14:25:51]
  在网球技术当中,反手技术稍微难控制一点,下面是打网球反手推挡技术要点:双反比单反易学,用双手握拍,拉拍到身左侧,照第一步骤的方法按抛物线轨迹推送球过网,站位可以开放式也可以封闭式。
打网球握拍知一二[2012-09-20 14:30:36]
  你不知道吧,我们在发球上遇到的最多的麻烦不是来自握拍就是来自抛球。如果选用了不恰当的握拍方式,不仅无助于保障发球的质量,甚至还会成为你进步道路上的障碍。大陆式握法,也就是“大榔头”握法。
网球技术:反手削球技术的几种[2012-09-17 15:06:12]
  反手削球技术是网球中比较高级的一项技术,下面是打网球削球技术的几种:一般是对付对手拉出的弹跳较高的上旋球。此种削球方法,要注意的是拍头要高于击球点较多,拍面相对要接近于与地面垂直,挥击球拍运行轨迹是由后上方向前下方挥动。
网球技术:反手削球的技术要点[2012-09-12 14:14:19]
  在打网球中,削球击法主要是使球击出后产生下旋,球落地后弹跳低,迫使对手由下向上拉球,或使对手难于借助回球力量,击出平而快的攻击性强的来球。以下是单手削球的技术要点:
网球技战基础:网球双打比赛记分方法[2012-09-11 14:56:37]
  双打与单打是一样的.每边轮流各有一个发球局,每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
网球技战基础:费迪南德ATP总决赛大秀网球技巧[2012-09-08 15:07:09]
  费迪南德ATP总决赛大秀网球技巧
网球技战基础:截击技术的训练[2012-09-04 14:41:16]
  大多数人学习网球都是从打落地反弹球开始,打到一定程度才开始练习截击技术。所以不少人的截击挥拍动作都有动作过大的毛病。击落地球的挥拍和截击的挥拍动作实际上有很大的不同。
网球技战基础:网球握拍方法攻略[2012-08-31 15:31:05]
     8月31日,主要给大家介绍四种握拍方法,分别是:东方式握拍法、大陆式握拍法、西方式握拍法、双手握拍法等。希望对于新手握拍的迷茫,有所帮助。
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