- 你知道软式网球运动的起源吗？[2011-06-07 16:04:15]
- 软式网球诞生于日本，它使用的球为橡胶球，需要充气，并对气压有一定要求，球拍比网球拍要小，材料和网球拍差不多，使用的大多是钛合金。软式网球诞生于日本，它使用的球为橡胶球，需要充气，并对气压有一定要求，球拍比网球拍要小，材料和网球拍差不多，使用的大多是钛合金。
- 夏日打球常识：网球比赛如何预防中暑？[2011-06-04 17:12:00]
- 很多球友都知道，网球运动经常在户外举行，在炙热的阳光下运动，潮湿闷热的空气会增加人中暑的几率。然而，这并不能叫停狂热的网球爱好者的训练计划、比赛日程或者以球会友的兴致，当然最重要的是保护好自己的身体。那么，我们应该怎样在网球比赛或者日常的网球训练中预防中暑呢？
- 网球知识：网球比赛前要先预热[2011-06-01 14:45:54]
- 很多网球爱好者都知道，在赛前做准备活动无论如何是很必要的，但需要稍微调整一下。通常的准备活动多是伸展运动，其中有静态伸展运动和动态伸展运动两种。静态伸展运动需要我们把肌肉拉伸到最紧的那一点后，继续保持一会儿；动态伸展运动则多是些快速的运动练习。
- 网球知识：网球单打如何男女搭配[2011-05-30 16:18:41]
- 当为男女球员安排单打对阵时，就不能照搬NTRP的分级体系，因为一个NTRP4.0的女球员通常不是同一等级男球员的对手。经过一段时间的研究，美国网协指出，一个男球员的实力应该与比他高半级的女球员相当；但是，如果男球员的等级在5.0以上时，则其水平应该相当于高他一级的女球员。
- 网球爱好者应注意：上网球场都应该带些什么?[2011-05-28 15:22:45]
- 关于上场打球究竟应该在拍包里装些什么是一个“仁者见仁，智者见智”的问题，不过下面这个列表为那些还不了解应该如何准备自己场上装备的朋友提供了一些提示，特别是夏天打球的时候。
- 网球知识：有关网球单手反手[2011-05-27 16:56:25]
- 网球单手反主要优点肯定是角度和线路，相比双反的挥拍，单反的挥拍幅度更大一些，可以选择的线路也更多，而且在被动削球的时候隐蔽性更强，单反放小球也是单反球员的一个长处。在击球线路方面个人感觉单反更容易打出直线，而双反的话现对难度要大一些。
- 网球健身心得：我爱打网球[2011-05-24 15:56:08]
- 每个星期日的上午8：30，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，我都背起网球拍，穿上球衣球鞋，到省体育馆打网球去。这样的锻炼，我已经坚持了15个春秋。我80年代中期学打网球。网球运动特别适合从事脑力劳动的知识分子。
- 网球知识：短式网球适合孩子打吗？[2011-05-23 15:52:25]
- 小孩子适合打网球吗？在人们印象中，网球球大、拍沉，好像只适合成人打，小孩子连网球拍都挥不动。现在好了，专门为小孩子设计的“短式网球”走进了健身场馆，让孩子从小打网球成为了现实，打网球从小孩开始。
- 网球装备应该怎样搭配？[2011-05-21 16:00:31]
- 潮男潮女们对待网球的态度却大相径庭，男人为了大汗淋漓的酣畅和激烈对抗的快感，而女人，则把网球场当做另一个展示美丽和魅力的时尚舞台，那么，网球装备也是很重要的，下面为您介绍。
- 为什么要选择打网球？[2011-05-20 15:58:10]
- 网球是有氧和无氧交替的运动，所以网球可以最大限度地使希望锻炼身体的人得到不同层面的满足：希望健身的可以通过打网球得到全身协调的锻炼，打完后洗个热水澡，一天工作的疲劳尽消;希望减肥塑身的朋友们，网球运动足以消耗你身上多余的脂肪，并且使体形趋于完美。
- 网球知识：怎样开始职业网球生涯[2011-05-18 15:55:08]
- 想漫步在温布顿茵茵的绿草上，随便指责裁判点儿什么；想听听法拉盛内外的嘈杂，让大苹果（纽约的别称）里的人们为你的表演疯狂；想在罗兰加洛斯的红土上滑翔，体会脚下土砾磨擦的质感；想在澳网的中心球场夜战，和墨尔本2月的夏虫约会。
- 网球圈：掀起一场绿色革命 十年间只都为一个信念 [2011-05-17 18:10:39]
- 当我们用更加健康的方式，一点点改变我们的小生活时，外面的大世界也在悄悄的发生变化。在过去10年时间里，网球圈也掀起了一场绿色革命，所有人都只为一个信念：让网球变得更绿色，更美好。
