- 网球知识：网球场地知多少 网球运动的大舞台 [2011-05-16 18:07:20]
- 网球运动能发展到今天这般精彩纷呈，场地的改良和创新是一个重要的推动因素，掌握了一些网球基本的技、战术以后，初学者应该再来了解一些有关场地方面的知识，这对于网球技术水平和网球欣赏水平的提高都很有价值。
- 网球知识：网球场地分类介绍[2011-05-13 17:32:26]
- 众所周知，以每年最受大家关注和欢迎的四大满贯为例，比赛场地各不相同，如闻名遐迩的温布尔顿草场，罗兰加洛斯美丽的红土，而澳网和美网虽然均采用硬地球场但是在球速和球的弹跳等方面也略有不同。
- 网球初学者须知-避免受伤才能提高球技[2011-05-12 14:50:20]
- 如果你是一名业余网球爱好者，对网球的兴趣正浓，拿起拍子一个球也接不到还是依然很快乐。但是练球中如果不小心受了伤，这会使你的运动停歇，热情渐减。其实方法很重要，只有避免更少的受伤才能球技突飞猛进！下面为您介绍几个方案：
- 网球知识：美女打网球应该注意的几点[2011-05-11 15:34:37]
- 不要当自己是职业运动员，见了谁都想赢。这点对美眉来说比较容易做到。既然网球只是一项健身运动，就不必掌握全面的技术，不需要强烈的上旋，不需要快速的移动，你可以等球落地两次后再回击，还可以打十分钟就坐下来休息一会儿。
- 网球知识：女生打网球好处有哪些？[2011-05-07 15:13:31]
- 网球是一项大众健身运动，老少皆宜。一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。常会被一些女孩问到：女生打网球胳膊会变粗吗？
- 网球知识：网球-上班一族的选择[2011-05-06 15:36:28]
- 成天上班下班的你，是否觉得体重日渐增加？虽然没有结婚， 腰部却有一圈脂肪？并且时常觉得疲倦头痛，精神不好？这就是缺少运动的缘故。那么网球是一个不错的选择！
- 网球知识：预防“网球肘”的小技巧[2011-05-05 15:05:39]
- 很多朋友都知道，用过重的拍子是十分容易得“网球肘”的，得网球肘的人，主要原因是动作有问题，发力过程有问题，建议可以找高手教练请教，另外拍子过重、手柄过粗、手柄过细都是造成伤病的因素，那么，怎么预防网球肘呢？
- 网球知识：女生打网球好处多多[2011-05-04 14:59:08]
- 网球是一项大众化运动，老少皆宜。一个球从离拍到触及对方场地，只需要1秒多的时间，对运动者完成判断、协调身体各部位准确控球的要求极高。常会被一些女孩问到：女生打网球胳膊会变粗吗？经常一只胳膊挥拍，是不是经常打两只就不一样粗了？
- 网球知识：有关网球运动的起源的介绍[2011-05-03 12:04:47]
- 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。
- 网球知识：选网球拍一定要了解的知识[2011-04-30 16:41:27]
- 网球拍，初打网球，你应该准备一些最基本的“行头”。一把称手拍子是关键。网球新手没必要过分追求名牌，花上一二百元挑把自己感觉顺手的球拍就可以了。
- 网球知识：选购网球拍的基本知识[2011-04-29 16:15:54]
- 由于每个人的体能，年龄各有不同，因此对于球拍的要求也就不同。太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿，太轻的拍子则不易应付强球，也容易翻拍。一般的经验：年轻力壮适用320g至330g，中老年人适用300g至320g，年轻女性适用280g至300g。
- 网球知识：男人四十打网球的好处[2011-04-28 11:48:14]
- 男人四十，重担压肩，常常是身心俱疲。北京全民健身专家推荐，男人到四十，多打打网球，不仅能强身健体，还能释放压力。人到中年，身体的协调性也进入了缓慢退化阶段，肌肉质量逐年递减。
