乒乓球培训:教你王励勤正手拉球

来源:楚天运动频道 编辑:zhangmiaomiao 发布时间:2016年06月21日 点击数:

  正手拉球算是前乒乓球世界冠军王励勤的招牌动作,乒乓球正手拉球分为正手近台连续快拉和中远台相持。正手近台连续快拉,前臂的位置不宜引得过低;中远台相持,引拍的幅度要大,包括上下左右。


正手近台连续快拉,前臂的位置不宜引得过低,那样会导致动作节奏产生上下挥动过多的问题。对于出球的速度、更好的迎球合力都会有影响,具体到什么位置不好讲,因为这个跟你的身高、重心高低、双腿打开的程度有关系的,每个人都不同,这个还跟你个人能力有关。大概引拍的高低就在台面上下,不能过低了。


中远台相持,引拍的幅度确实要大不少,不单是上下的,还有横向的呢。你可以看看视频,你可以比较一下日本的水谷隼和王励勤的动作,就一目了然是怎么回事了,水谷隼就是身高低,而且引拍的手也比较低,但是王励勤虽然身高高,但是他重心低,引拍的手位反而高。王励勤的动作最值钱的部分,就是他的重心和大臂运用得非常合理,在跟对方中远台对拉的时候,他的腿能够蹬地产生非常大的力量,而且他是顶着拉的,能够非常有效的合力。


虽然王励勤的动作非常好,但是咱们没法学,因为他的基本功非常好,而且他的教练对他进行了专门的训练设计,虽然不能学,但是业余借鉴一下还是可以的,可以引拍的位置低点,击球的时机稍微晚一点,但也不能太晚,稍微能够借上一点对方来球的力。一般业余的,能够在中台兜上那么两板,也是挺有威胁的。


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