乒球训练:侧身抢拉出台急长球的战术套路

来源:乒乓世界 编辑:物思羽lucky 发布时间:2011年05月16日 点击数:

  在乒乓球比赛中,运动员为了干扰对手,常常会发一些急长球以打乱对手节奏。为了应对这种急长球,一方面我们在接发球时要集中注意力,力图通过对手种种细节变化准确判断对手意图。另一方面,由于采用控制性接法(如摆短)应对急长球通常会给对手较好的进攻机会,因此在准确判断出对方来球为急长球之后,我们要能以较快的步法迅速移动,同时发起质量较高的进攻,否则正中对手下怀。尤其对于反手位的急长球,对接发球一方的侧身步法要求极高。下面我们通过松平健太和马龙在亚运会的比赛和大家一起欣赏松平健太的侧身抢拉急长球的战术套路。

 

  组图中马龙发突袭长球至松平健太反手位(图1至图9)。松平健太侧身将球拉至马龙反手位(图1 0至图
13)。马龙将球回防至松平反手位(图14至图1 5)。松平侧身发力暴冲直线得分(图1 6至图24)。

 

   此回合马龙犯了一个严重错误,突袭长球的动作过于明显,在落点控制上也不是很精准,中间偏反手位,

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  侧身进攻一个绝佳的位置,这使得松平很早就洞悉了马龙的意图。从图中可以看到,几乎从马龙触球一瞬间,松平就已经开始移动,等到来球至松平台面时,松平已经完全让开了位置。松平的这板侧身进攻是十分讲究的。因为对手发长球目的是突袭.既然是突袭球,球速必定很快。因此在侧身抢攻偷袭长球时,我们如何做到快速侧身而不失掉最佳击球点呢?从图中我们看到松平在侧身时候,先将左腿左移一小步.将重心压至左腿,同时大幅度转腰以腾出足够的击球空间。这样做既保证了击球点的位置,同时又降仨了重心,维持了击球的稳定性。

 

  马龙发现自己发球质量不高之。立刻做好防守准备,但在防守松平的侧身进攻上显得十分平淡,只是将球四平八稳地挡回到了松平的反手位,球速也不快,角度也不是很刁钻。于是松平将左脚再次往左移了  大步,侧身发力暴冲。松平的这板侧身暴冲,动作完整流畅,质量很高。特别是松平在击球瞬间观察到马龙做好防守斜线准备时,于是快速收缩前臂,改变了回球的线路,出乎马龙的意料,最终迫使马龙防守失误。此外,松平在发力之后左脚蹬地动作明显,这样有利于快速还原以保护自己的正手空当,在图中可以看到,当球回到马龙面台上时,松平就已经调整好了重心以备连续。

 

  马龙此回合“抠球”不是很细。但是松平健太的侧身步法值得我们学习。一般在侧身进攻时我们要做到既能让出足够的击球空间以保证击球质量,同时又要能够快速还原保护正手。这就要求我们要做到充分转腰以及充分利用左腿蹬地的力量。而在这些方面,松平在此回合给我们做了一个很好的示范。…

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