1月7日消息，对于爱运动的朋友来说，要是生病处于在服药期间就需要注意了，除了运动方法外，运动的时间会影响药物的吸收，服药半个小时以内，最好不要运动。
服药后半小时到一小时，药物才能吸收。药物服下后30分钟到1小时，才可在胃肠内溶解，并逐渐被小肠壁所吸收，再由血液循环将药物的有效成分输送到全身各处，因此服药后需要一定量的血液参与循环。
如果服药后马上运动，血液就会大量流向肢体等运动部位，肠胃内脏的血流变少，致使输送药物的血液减少，药物吸收缓慢或不彻底，进而导致药效不佳。
因此，服药后30分钟才可开始进行一些不太剧烈的运动，如慢跑、动作简单的瑜伽等；服药后1小时内都不应进行打篮球、快跑等剧烈的运动。
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