- 网球技战:让你自己的发球落点精准[2013-06-15 11:39:43]
- 如果无法把球发到你要的落点，球的速度和旋转将变得毫无意义。控制发球方向是发球完全成功的最关键的一个环节。ACE球固然伟大，但并非每个人都可以持续不断地用高速度发球来击溃对手。更重要的是如何战术性地发球，开始这一分的争夺。
- 网球技战:像费德勒那样发球[2013-06-14 14:57:50]
- 核心提示：费德勒的抛球手完全伸展，而身体则弯成弓形来发力。肩膀倾斜，一侧指向前方。还要注意的是，他的肘部与肩膀是保持在同一轴线的，这可以使费德勒做出近乎完美的抛甩动作。
- 网球技战:过顶高球的处理办法[2013-06-09 13:52:44]
- 网球技战:开放式双手反拍击球[2013-06-08 15:08:49]
- 正在跑动中？被对手的大角度球拉出了场外？开放式双手反拍可以拯救你。
- 网球技战:如何隐藏自己的弱点[2013-06-07 14:36:47]
- 发球在网球运动的各项技战中,是唯一可以由自己控制练习的技术,不易受同伴的影响.现向大家推荐一些发球的练习方法,希望通过这些练习能对你掌握发球技术和树立信心有所帮助。
- 技战基础:不要把球打向网前的对手[2013-06-06 14:11:44]
- 想赢得双打比赛吗？那就请你不要把球向网前的对手打过去。毕竟，他站的地方是对截击最有利的位置，不是吗？但这时，也不要高估了对手的网前技术，除非你真的考验过他。小编告诉你一些网球基本技术。下次打双打比赛，刚开始，你可以先打些近网的球，这样能帮助你。
- 网球技战：网球双打打法和技术要领[2013-06-05 15:51:18]
- 在网球赛场上，有很多种不同的打法，这里我们就为大家带来网球双打打法类型和其技术要领的专业技术，希望网球爱好者能从中受益。
- 网球上旋发球的进阶要点[2013-06-04 15:12:17]
- 上旋发球的进阶要点 1、握拍 上旋球发球通常的握拍方式是大陆式握拍，但对于高级水平球员来说可以是更倾偏向于东方式反手握拍。后面一种握拍可以创造出更多的旋转，但是使用这一握拍分时需要更稳定的手腕和更全面的技术，因此适合于高水平球员。
- 解析网球正手击球动作要领[2013-06-03 16:05:34]
- 正拍击球的动作要领 1.准备姿势 面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。
- 网球技战:正手击球 [2013-06-01 15:52:05]
- 正手击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的打法，它是网球基本技术中最常用的击球方法，是初学者最先学习的技术。正手击球技术的特点是击球有力，速度快，容易学习。在比赛中正手击球的机会比较多，正手击球后，可使本人在场上的位置更有利。
- 网球技战:网球初级战术攻略 [2013-05-31 16:35:08]
- 初级战术是初中级网球爱好者可以选择的战术，其主要特点是减少自己失误，保护自己的弱点，攻击对方的弱点。网球初级战术应包括如下几个方面。
- 网球技战:网球握拍技术[2013-05-30 15:51:28]
- 大拇指和食指组成“V”字型虎口对准拍柄上平面。大陆式握拍法适合用来击打任何类型的球，但在发球、截击球、过顶球、削球以及防守球时采用这种握拍效果更好。拍面的角度几乎与地面垂直，所以你仿佛在用拍框的侧面钉钉子一样。
