- 告诉你一个网球击球小窍门:放松[2017-05-25 14:06:04]
- 虽然总是听到大力击球、暴力击球等词语，但是，这并不代表你在打网球时，一定用尽力气的击球。恰恰相反，打网球虽然需要用力，但却不是用蛮力，而是需要在一定的时间让手臂肌肉放松，越放是那个击球的力量就越大，速度就越快。
- 跟小威学网球开放式双手反拍技术[2017-03-03 14:17:10]
- 小威号称网坛女皇，其凭借23座大满贯女单冠军奖杯傲视网坛，超越格拉芙成为WTA第一人，而小威的打球风格带有典型的美国黑人运动员风格，也就是力量大、爆发力雄厚，再加上高超的网球技术和丰富的比赛经验，小威称霸网坛并不是没有理由的。而小威暴力打法的常用技术之一，就是开放式双手反拍技术。
- 网球中场球应对方法汇总[2017-01-04 15:25:08]
- 每次一说起网球中场球，去、你脑海里首先浮现的肯定是网球截击，没错，网球截击确实是网球中场球的一种，但不是全部，还有很多由于各种原因而造成的中场球。因此，面对网球中场球不能一概而论，需要根据不同的情况选择不同的应对方法。下面是5种不同的网球中场球应对之策。
- 碰上左撇子,该采取什么网球战术[2016-12-27 15:34:09]
- 虽然大部分人都喜欢以右手为主，打网球执拍也是右手，但你不能忽视的一件事，这世上左撇子数量并不少，职业网坛中战绩耀眼的左撇子更是不在少数，比如西班牙天王纳达尔就是左撇子。如果平时的网球训练中没有针对左撇子的训练，一旦在赛场上狭路相逢，左撇子的来球线路、旋转灯都和右手执拍的有所区别，因此不论是技术还是战术，你都可能感到别扭而又难以适应。
- 告诉你4个网球新手常见错误应对方法[2016-12-23 14:54:57]
- 网球新手由于没有什么比赛经验，在初登赛场之时往往求胜心较重，而不会太过周全的考虑其他，一意的进攻得分，不过，这种比赛方式如果对手也是新手还好，如果碰上有一定比赛经验的对手，那就是送上去被虐了。今天小编就简述一下网球新手比赛时最常见的四个错误，及其应对方法。
- 网球大陆式握拍姿势,有什么优缺点[2016-12-19 14:36:47]
- 大陆式握拍是最为常见的一众网球握拍方式，几乎所有的网球选手都曾经或者一直在使用大陆式握拍方法，比如在网球发球及网前这两个节点，大陆式握拍就是绝大多数球员的选择。但是，如此常用的大陆式握拍方法，你知道它的优势和劣势分别是什么吗？
- 网球挑高球技术9个常见问题[2016-12-17 14:21:20]
- 此前小编曾分享过网球挑高球技术在不同情况下的打法，以及网球挑高球战术的运用，不过，对于业余网球爱好者来说，想要用上以上技术战术，首先就要学会网球挑高球怎么打，那么下面就和小编一起看看网球挑高球技术学习中最常见的9个问题，以及对应的解决方法。
- 网球挑高球战术怎么用效果最大[2016-12-16 15:33:59]
- 有些业余网球爱好者对挑高球还是抱着老看法，认为网球挑高球技术只是一种被动防御技术，进攻性不强，由此而轻视挑高球。不过，只有不会用的技术而没有差劲的技术，网球挑高球在比赛中用得好同样能发挥出强大的进攻性。
- 你要知道的4种网球击球正确手腕动作[2016-12-15 15:08:36]
- 网球击球手腕动作不正确就容易造成手腕受伤，有些是及时就能发现的外伤，有些确实暗伤，经过长年累月的积累之后一经发作就来势汹汹，所以，在练习网球时保持正确的击球姿势还是有必要的。下面小编和大家分享四种网球击球情况时手腕该怎么做。
- 网球盯球需要知道这三点[2016-12-13 14:24:33]
- 在初初上场打球之时，如果你有网球教练或者看过网球教学视频，那么你应该多次听到这么“盯球”这个词，确实，对于球拍类运动来说，盯球是最基本也是最重要的一项技能，如果不能盯住球，那有何谈打球呢？
- 你知道网球接发球训练有哪些吗?[2016-12-10 14:07:21]
- 网球接发球技术的训练是网球训练的重点，但是很多业余爱好者却总是忽视这一点，转而把重心放在打网球比赛上，要知道接发球是网球基本技术，你会打网球不代表你就练好了接发球。从职业网球比赛可以看出，有些球员能够凭借强大的接发球技术给对手施加压力，打出漂亮的ACE球。这样你还不重视网球接发球训练吗？
- 锦织圭教你打网球怎么提高移动速度[2016-12-08 14:12:02]
- 日本职业网球运动员锦织圭目前排名世界第五，是亚洲排名最高的网球运动员，在巨人林立的职业网坛中，锦织圭178cm的身高堪称矮小，由此锦织圭并不以力量著称，而是偏向于灵活，以速度取胜，这也可以说是亚洲球员的优势所在。
