乒乓球基础知识:如何掌握击球力度

来源:楚天运动频道 编辑:nicegame 发布时间:2014年01月25日 点击数:

   乒乓球运动是一项技巧性要求很高的体育运动,对于力量运用的要求也是如此。除了我们需要爆发力之外,更需要讲究力量的运用,这是提高击球质量,保证击球准确性的重要环节。

 

  从打法:

  1、一般的攻球,如近台快攻、扣球时,均以撞击力为主,用力方面要尽量接近球心。

 

  2、一般的旋转球,如弧圈球、搓球等,则以摩擦为主,用力方面要远离球心些。

 

  从击球距离和不同打法:

 

  1、近网短球以腕发力为主。

 

  2、近台球和以快为主的打法,如近台快攻、推挡等,以前臂发力为主;以力量为主(如扣球)和拉弧圈球的打法,则以大臂发力为主并带动前臂。

 

  3、离台较远的球,如中、远的拉球和攻球,都以大臂发力为主带动前臂。

 

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