- 乒乓球训练:乒乓球训练之小臂的运用[2015-08-17 15:21:48]
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挥小臂击球的优点在于球的稳定性显得好控制，可以有效地避免抬肘、漏球等现象，但这仅是权宜之计，并不是正确发力的最高境界。
- 乒乓球训练:乒乓球6项针对性训练[2015-08-13 10:22:19]
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乒乓球训练方法多种多样，战术训练，技术训练等等，除此之外，为了比赛胜利，还应该进行针对性的训练，先面试小编收集乒乓球6项针对性训练，和大家分享。
- 乒乓球训练:教你怎么接短球[2015-08-07 15:01:41]
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前面小编说了如何接急球、下旋球和左、右侧上、下旋球，还剩下一个短球没说，下面就重点讲讲短球要怎么接？
- 乒乓球训练:教你接左右侧上下旋球[2015-08-07 14:58:24]
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前面小编说了如何接急球和下旋球，那么下面小编就接着来说说如何接左、右侧上、下旋球。
- 乒乓球训练:教你怎么接下旋球[2015-08-07 14:55:06]
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每个人打球都有自己的风格，怎么打球能让自己感到最舒服，就是最适合自己的打球方法，接球也一样，对待下旋球，每个人的接法可能都不一样，下面小编就简单说说接下旋球的各种方法。
- 乒乓球训练:教你怎么接急球[2015-08-07 14:51:18]
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业余很多乒乓球选手都会认为乒乓球接发球的方法是千篇一律的，其实并非如此，是多种多样。即便是接同一种发球，由于每个人的打法各异、技术水平不等，因此在回接方法上也有所区别。这就是我们常说的因人而异。
- 乒乓球训练:打乒乓球时小臂的运用[2015-08-05 11:05:17]
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挥小臂击球的优点在于球的稳定性显得好控制，可以有效地避免抬肘、漏球等现象，但这仅是权宜之计，并不是正确发力的最高境界。
- 乒乓球训练:乒乓球五要素之“狠”[2015-08-05 11:00:47]
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打乒乓球，除了要快和准之外，还要狠，如果打球不狠，怎么压倒对方取胜，所以今天小编要说的就是乒乓球五要素之“狠”。
- 乒乓球训练:乒乓球五要素之“准”[2015-08-04 11:38:27]
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打乒乓球除了要快之外，还要准，只快不准，那是没用的，完全给人送分而已，那么乒乓球的“准”又是怎么练的呢，别急，下面小编就好好介绍一下：乒乓球五要素之“准”。
- 乒乓球训练:乒乓球五要素之“快”[2015-08-04 11:33:50]
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乒乓球比赛时，由于球速过快和球台面积较小等原因，场外观众往往只能看到球影在两边穿来穿去，所以，打乒乓球要讲究一个快字，接下来小编就来说说乒乓球五要素之“快”要怎么练习。
- 乒乓球训练:教你如何盯住球[2015-08-01 11:22:42]
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打乒乓球时，眼睛要能盯住球，才能为球拍打到球创造可能，不然就是瞎打了，那么如何才能盯住球呢，下面小编就来分享一下收集的成果，希望能给大家一定帮助。
- 乒乓球训练:教你如何拉好强下旋来球[2015-07-30 11:04:00]
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在乒乓球技术之中，拉好强下旋来球是很重要的一点，这是一种有防守转为进攻的重要方法，对业余选手来说，练好拉好强下旋来球是难度较高的一项技能，但是练好之后又会是一个特别能提高主动得分能力的技能，而且还能不受制于对方的旋转，那么小编下面就来...
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