网球训练:网球截击球步法训练

来源:楚天运动频道 编辑:xxf742271785 发布时间:2014年03月10日 点击数:

  关于网球截击球步法特点,业余友球都不太明白,这种截击球步法与我们平时的一般步法会有什么样的区别,又应该怎样掌握网球截击球步法特点技术。其实截击球会分为正手截击和反手截击,其步法主要有三种。

 

  正手截击球,针对三种不同情况的来球,有三种步法。一种是恰好在正手击球位置的来球,同正手击球步法一样,向前跨出左脚,侧对来球迎击;一种是稍远离身体的来球,采用左脚跨过右脚的步法击球;还有一种直接奔向身体的来球,要迅速后撤右脚,再顶住右脚用重心前移来挡击球。反手截击球步法与正手截击球步法相同,只是左右脚相反运动即可。

 

   而且在掌握网球截击球步法特点技术的同时,我们会发现很多教练都会要求学员与战术同时掌握,这样就会有更多的转变方法。而且步法与手法上,很多时候都需要到我们球员身体的配合。所以掌握网球截击球步法特点技术,首先要学会配合节奏.

 

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