- 网球知识：交叉步和迈大步伐可以增加速度[2012-10-27 16:16:28]
- 10月27日，步伐其实大家都会，但还是很多人去用小碎步，这会让大家很耗体力的，跟球也慢．大家都喜欢威廉姐妹打球吧，其实她们就是用开放式步伐，可以让自己少跑几步，说白了就是要交叉地去移动，启动．步伐可以迈大点．刚练交叉步时很不习惯，马上又回变回小碎步去，但只要你多去提醒自己，多跑会就熟悉了．击球大家其实也都会，我要说的也就是开放式击球了。
- 网球知识：基本拍面与球的旋转 [2012-10-22 14:38:43]
- 10月22日消息，当你在击球时基本拍面有二种：开(拍面上仰)、关(拍面向地面下倾)、垂直，它们都是相对于拍面与地面的角度而言的，并且掌心所对方向为出球方向。在以后学习击球的过程中若出现出界、下网球，那么你可能多数要从拍面的角度及拍面的控制上去找原因。
- 网球知识：网球赛事中什么是“S球”[2012-10-16 16:38:21]
- 10月16日，近期有很多人问网球中的” S球 “是什么球，小编在这里纠正一下 ” S球 “ 其实就是AEC球。 S 的音标为：[es]， Ace的音标为：[eis] Ace 也就是扑克牌中的A,表示最好的，王牌的意思。
- 网球知识：八大师发球实力排行榜单[2012-10-15 15:37:48]
- 10月15日，现以代表男子最高水平的上海大师杯的参赛球员为评价对象，运用官方给出的数据，通过不同的公式来评价球员各项技术的优劣。
- 网球知识：国内网球教育的发展[2012-10-13 15:51:04]
- 在国内，网球在青少年组已经要出成绩，而且这种要求青少年出成绩的年龄持续下降，甚至出现在短网比赛中。青少年在训练中备受压力，导致该项运动对他们来说已严重缺乏趣味性。这种情况很自然就会大幅度地削弱竞技的后备力量。同时，过早出成绩，会使青少年忽略网球的思考性、技巧性，从而制约他们水平的进一步提高。
- 网球知识：八大师反手实力排行榜单[2012-10-12 15:42:11]
- 对于罗迪克稳居反手实力倒数第一的位置，相信多数人对此不会感到一丝意外。无论从现场还是电视上看，罗迪克先生的反手不但杀伤性不足，而且还受不了“久经”的考验——失误连连。
- 网球知识：八大师上网效率排行榜单[2012-10-11 15:45:36]
- 最好的角度，在07年大师杯现场看了6天，本人对费德勒封网预判的准确性感慨不已……。费德勒与其他大师不同之处在于，他每每总能冲在离网口最近的位置截杀对手。没有对场地、对位置、对战机的很好理解，这是不可能完成的。相信和很多人一样，在作者眼里，单比这8个人，显然的，费德勒的网前水准远远高于其他人。
- ATP八大师正手实力排名榜单[2012-10-10 16:33:59]
- 10月10日消息，现以代表男子最高水平的上海大师杯的参赛球员为评价对象，运用官方给出的数据，通过不同的公式来评价球员各项技术的优劣。比如，我们要评价球员的正手，首先需要得到两方面的数据：一是，代表进攻能力的制胜球数量；
- 网球知识：提高反手能让正手效果更强[2012-10-07 15:43:51]
- 当你拥有了强大的发球，或强大的发球加致命正手就满足了吗？我不会，如果你是我的学生，你也不会。我想让你所有技术都很强大，包括弹道式反手。
- 网球知识：网球小真经[2012-10-05 11:48:44]
- 10月5日消息，要想抓稳球拍有困难吗？不妨试试这个方法。像平时那样握好球拍，然后把食指的位置向拍头移动1-2厘米，感觉就好像在勾枪的扳机一样，但是手不要把拍子牢牢地握死，放松是很重要的，只有在击球的一刹那手部才握紧。这样的握拍才会既有力，而且稳定。怎么样，赶快到球场一试“伸手”吧。
- 网球知识：球技一点通[2012-10-02 11:29:38]
- 杀手锏之一就是在底线附近的位置，利用球还在上升期的时候发动进攻。这样既减少了自己横向移动的距离，又加快了回球的节奏。当然这无疑对自己的手眼协调。击球时机的把握提出了更高的要求，必须经过特定的练习才能运用自如。
- 网球中的“红土作战”和“ACE”球[2012-09-30 01:29:35]
- 9月30日消息，ACE球就是对局双方中一方发球，球落在有效区内，但对方却没有触及到球而使之直接得分的发球。如果对方触到球，而出界或下网，则只称作发球得分，而不是ACE球。
