- 乒乓球防弧打法技术：正手攻球[2012-08-13 18:01:17]
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8月13日消息，乒乓球防弧打法的正手基本功主要是为了让大家建立起使用防弧胶皮击球的手感。从整体结构上看，它与“常规正手攻球”的动作并无大异，但由于胶皮本身摩擦系数低、海绵弹性弱的特点，大家在击球时板形可基本垂直于球台，手腕要保持固定，以此保证出球的稳定性。
- 乒乓球技术：弧旋球技术要点[2012-08-09 17:33:18]
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8月9日消息，下面介绍乒乓球弧旋球的几个技术要点：判断旋转——防守的关键。如果你对来球旋转没数，那就只有凭运气了，球感好的高手，看对方回球的动作，触球的刹那，吃球的厚薄，球运行的轨迹，可以知道个八九不离十。
- 乒乓球技术：高吊技术[2012-07-30 17:47:53]
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7月30日消息，在打乒乓球中，对于高吊来说，不能只用眼盯着球的落点，讲究的是手脚并用，即通过判断落点、旋转强度，来选择用最好的回球方式。
- 乒乓球发球技术三要点[2012-07-28 16:34:18]
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7月28日消息，在乒乓球发球当中，要注意发球的创新、变化及力量。断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。
- 弧旋球的防守方法[2012-07-25 18:04:59]
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7月25日消息，既然弧旋球有这么多种，防守的方法也多得很，下面列举几种常用方法。
- 乒乓球弧旋球的分类[2012-07-23 18:06:35]
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7月23日消息，业余爱好者对弧旋球往往只能望球欣慰——自己拉不出、别人拉来的又防不住。其实防弧旋球要掌握一定方法和技巧，如果只用手臂打球，那就会丈二和尚模不着头脑——懵掉。
- 乒乓球发球要注意旋转[2012-07-18 18:10:20]
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7月18日消息，乒乓球发球要注意旋转，乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢？主要应注意如下几条：
- 打乒乓球要在走动中击球[2012-07-14 17:09:49]
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7月14日消息，打乒乓球时要注意，要在走动中击球。开始练习打乒乓球的人，为了建立正确的动作定型，进行单线练习是完全必要的，但同时必须重视与步法移动相结合。
- 乒乓球接发球挑球技术[2012-07-13 17:31:14]
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7月13日消息，以下是乒乓球接发球挑球技术：在反手挑打时，动作要相对更小一些，击球时身体重心要保持前倾：同样主要依靠手腕手指的爆发力将球击出。反手挑打的作用主要是为正手进攻创造条件，所以一定要注重出球的稳定性。
- 王励勤正反手挑球技术[2012-07-12 17:45:36]
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7月12日消息，以下是王励勤正反手挑球技术：在接发球运用挑打技术时，首先还是要迅速判断出对方来球的旋转到底有多强，以便在上步的过程中调整板形。挑打时的击球点应该相应地早一些，也就是赶在来球弹起的上升初期。
- 乒乓球发球怎样为强攻做准备[2012-07-11 18:12:20]
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7月11日消息，乒乓球发球时，要注意为发球强攻做好准备。宗旨就是用各种方法提高发球的质量，增加对方接球的难度，使对方回球质量不高，从而为抢攻创造了条件。
- 乒乓球击球过程中对手臂的要求[2012-07-09 18:08:00]
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7月9日消息，打乒乓球身体各部分要协调配合，手臂方面该做到哪些呢？发力击球，主要靠上臂、前臂和手腕的有机配合。不同的技术回击各种不同的来球，其发力方式也不同，有以上臂发力为主的，有以前臂、手腕发力为主的（下面有专门阐述）。
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