- 春天打乒乓球要注意哪些地方[2017-03-02 14:18:56]
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一年之计在于春，春暖花开的季节，被严寒的冬天束缚住的身体也迫不及待的想要再次活动起来，打乒乓球是个不错的选择。但是，为了不乐极生悲，你还是要了解一下春天打乒乓球需要注意些什么？
- 为什么打乒乓要球买乒乓球鞋？[2017-01-13 15:20:58]
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关于乒乓球鞋，业余乒乓球爱好者可能众说纷纭，有些认为打乒乓球么，买好拍子和胶皮就行，鞋子没那么重要，方便运动就可以。有些就认为专业的乒乓球鞋能避免一些不必要的意外，比如滑倒。那么，打乒乓球必须要买乒乓球鞋吗？
- 小孩打乒乓球力量太小?等大了就好[2016-12-15 15:11:45]
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乒乓球时中国的国球，中国乒乓球队被称为世界乒坛霸主，而乒乓球运动在中国普及度极高，基本上每一个学校都配有乒乓球台，因此，在儿童以及青少年当中，打乒乓球的实不在少数。不过，儿童打乒乓球大都有一个通病，那就是力量不够。
- 乒乓球连续拉球时该怎么呼吸[2016-11-30 15:35:07]
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部分职业球员在打乒乓球时总是带着口号似的呼喊声，比如德国一哥奥恰洛夫，每次计求就喜欢“哦~啊~”喊出声。但这个属于个人习惯，并不推荐每个乒乓球员都这么做。中国有个成语叫一气呵成，如果你不能保证一板球打得别人接不着，那就最好不要大呼小叫。
- 告诉你5个乒乓球基本特点[2016-11-15 15:21:39]
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2016里约奥运会上，张继科、马龙、刘国梁等中国乒乓球队队员火爆网络，张继科更是以超4亿次搜索结果成为奥运会人气王，马龙、刘国梁、丁宁等也吸粉无数。在奥运会之后的中国乒乓球公开赛、全国乒乓球锦标赛、乒超联赛等，往年空荡荡的比赛场馆坐满了人，让乒乓球一句走进了年轻一代心中。
- 打乒乓球能改善心血管系统 提高身体素质[2016-10-26 16:04:09]
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乒乓球时中国的国球，中国乒乓球队也是称霸世界乒坛多年，即使国际乒联屡次更改乒乓球规则，也没有抑制中国乒乓球队站上各大乒乓球赛事最高领奖台。乒乓球在中国普及度非常高，各学校、小区等休闲场所均能看到乒乓球台的身影，如此条件下，打乒乓球的人自然而然就多了起来，其实，打乒乓球除了娱乐之外，还有众多好处哦。
- 打乒乓球手指用力手腕疼的原因[2016-10-21 15:06:05]
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打乒乓球手指一用力手腕就疼，一般可能有两个原因：一个是因为受伤了而导致的疼痛，那一定要减少训练，或者带个护腕固定一下，这种情况下，基本不要太大强度的训练，而且要是疼痛的情况加剧，最好还是去看看医生。
- 打乒乓球注意4点避免因球生悲[2016-09-30 14:02:08]
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业余爱好者和职业球员不同，打乒乓球追求的就是打球的乐趣，要是因为打球而落下一身伤病那就得不偿失了。小编收集了一些在打乒乓球时和打乒乓球之后需要注意的地方，和各位乒乓球爱好者分享，助大家在享受运动的乐趣的时候，也能更好的保护自己，避免因球生悲。
- 乒乓球四大常见损伤与防护措施[2016-09-28 14:38:35]
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我们经常会看到职业乒乓球员因伤退赛的新闻，在2016里约奥运会上，张继科更是腰伤复发，在比赛期间频频用手扶腰，赛后花絮是也能看到张继科腰伤缠绕的绷带。大部分职业乒乓球员退役之时都是一身的伤病，虽然业余球友没有那么大的训练量，但对于伤病的防护还是需要有一定的了解，今天小编和大家分享的是乒乓球四大常见损伤与防护措施。
- 打乒乓球前热身需要注意什么？[2016-09-27 14:27:32]
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一场里约奥运会，让中国乒乓球队人气大涨，也带动了乒乓球运动的推广。拿起球拍打球的人变多，也不是人人都有专业的乒乓球教练，所以小编今天和大家说的是乒乓球热身运动。
- 乒乓球保健:夏天打乒乓球要注意6点[2016-05-31 13:40:32]
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炎炎夏日也不能阻挡球友打乒乓球的热情，而在高温天气还一场淋漓尽致的乒乓球赛，尽情地挥洒汗水，不仅收获了运动的愉悦，还能排出体内毒素呢！不过，在夏天打乒乓球还是要注意以下的6点，避免运动损伤的产生。楚天运动频道乒乓球保健和您一同分享，欢迎查看！
- 乒乓球保健:打乒乓球前后要注意2点[2016-05-16 15:32:32]
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在乒乓球运动中，受伤的情况也较为常见。为了避免受伤，在打乒乓球是，应该注意热身和情绪的控制，友谊第一，比赛第二。在打完球之后，也不要过于兴奋，喝酒庆祝。
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